Je vous propose très humblement ici quelques réponses aux questions qui me sont le plus fréquemment adressées quant à ma pratique, ma formation ou mes moyens d'intervention. Si certaines interrogations que vous avez ne trouvent pas d'élément de solutionnement sur cette page, n'hésitez point à m'écrire en ce sens; je verrai à y suppléer dans les meilleurs délais, si le point apporté s'avère pertinent pour la collectivité !

Q: Quelle est la différence entre un psychiatre, un psychologue, un psychanalyste et un psychothérapeute ?

R: Voilà la question ! Disons que le psychiatre se veut à la base un médecin, ce qui signifie que sa perspective des troubles du comportement sera principalement médicale, c'est-à-dire qu'il fera surtout usage de médicaments pour tempérer ces dits troubles. En aucun temps le psychiatre ne saurait être considéré comme étant un spécialiste de la psychothérapie; étant régi au Québec par le principe de la Carte-Soleil, il doit conséquemment voir à bien minuter chacune de ses consultations, ce qui n'est vraiment pas propice à quelque travail de psychothérapie que ce soit; dans le cadre d'une consultation en psychiatrie, disons que les dix minutes allouées au patient servent essentiellement à s'enquérir des effets de la médication, et à l'ajuster au besoin..

Le psychologue, quant à lui, est définitivement plus ferré en psychothérapie que son prédécesseur; n'étant donc point médecin, il ne peut prescrire aucun antidépresseur ou anxiolytique. Son cheval de bataille principal consistera en des sessions d'une cinquantaine de minutes, qui seront essentiellement articulées sur le 'ici, maintenant' de la problématique en présence. Son outil de thérapie principal étant la prise de conscience, la durée d'un travail de théapie psychologique risque fréquemment de se répandre dans le temps sur une ou plusieurs années.. Et comme ses soins ne sont pas défrayés par la Carte-Soleil, il faudra souvent s'en remettre à ses assurances personnelles afin d'espérer se faire rembourser une partie des honoraires encourus.

En ce qui a trait au psychanalyste, il pourrait être un médecin ou un psychologue ayant une formation en la matière, mais il est aussi très fréquemment un pur, c'est-à-dire ni médecin ni psychologue, mais résolûment détenteur d'une solide formation dans un domaine concomitant [relation d'aide, thérapies alternatives, 'counseling'..], sans omettre en plus la capitale psychanalyse personnelle, qu'il se doit de compléter assidûment sous la férule d'un de ses pairs, en faisant d'ailleurs le seul professionnel en santé mentale à régler d'abord ses inhibitions avant de se donner le privilège de régler celles d'autrui, ce qui devrait être à nos yeux une condition sine qua non de toute pratique en relation d'aide. Son territoire d'intervention privilégié est en fait sa spécialisation propre, soit l'inconscient, i.e. cette zone de la psyché qui échappe à l'entendement courant, lui permettant ainsi d'avoir accès aux éléments les plus profonds d'un mal-être donné, et de traiter à sa racine la problématique en présence.

Enfin, le psychothérapeute se révèle fréquemment être plutôt éclectique quant à sa formation ou à sa manière de pratiquer; puisque le titre peut coiffer des praticiens aux allégeances les plus diverses, passant du counseling traditionnel jusqu'à la guidance spirituelle presque religieuse, sans omettre les approches davantage axées sur des interactions physiques, il vaut ultimement ce que son apprentissage de formation vaut in per se. Néanmoins, ne jetez pas la pierre trop rapidement à ces derniers: certains d'entre eux s'avèrent bien fréquemment de meilleurs intervenants que ceux et celles qui ont des qualifications plus reconnues. À vrai dire dans les faits, nous devrions suivre ce que notre instinct nous dit face à tel ou tel thérapeute, avant de choisir de s'engager avec quelqu'un pour une certaine période de temps, et également, pour un travail d'une indéniable profondeur intimiste dans beaucoup de cas.